Kann man eigentlich zu oft trainieren?
Fitbook - 14. Januar 2020

Kann man eigentlich zu oft trainieren?

Regelmäßiges zu trainieren hat reichlich positive Auswirkungen auf die Gesundheit, die Figur und das generelle Wohlbefinden. Aber gilt deshalb auch „viel hilft viel“? FITBOOK fragte bei Dr. med. Martin Marianowicz nach.

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