DER RÜCKEN KANN SICH FAST IMMER SELBST HEILEN
Freundin - 04. März 2021

DER RÜCKEN KANN SICH FAST IMMER SELBST HEILEN

Warum haben eigentlich alle Kreuzschmerzen? Und was hilft dagegen wirklich? Das haben wir einen der führenden Wirbelsäulenspezialisten Europas gefragt. Und er hat auch gute Nachrichten. Zum Beispiel: „Schon 30 Minuten Bewegung am Tag genügen“

Es ist ein Kreuz mit diesen Schmerzen. Meist kommen sie völlig überraschend und schlagen heftig zu. Ob im Nacken oder im Lendenwirbelbereich – von einem Tag auf den anderen werfen sie uns aus der Bahn. Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit: Mehr als 80 Prozent der Deutschen waren schon mindestens einmal davon betroffen. Die meisten quälen sich jahrelang damit. Wir haben mit dem renommierten Orthopäden Dr. Martin Marianowicz gesprochen: Was sind die Ursachen? Was hilft wirklich?

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